フルフィルメント瞑想の実践方法〜マントラの伝授

フルフィルメント瞑想の学び方

フルフィルメント瞑想の学び方

タイのチェンマイのボブ・フィックス氏の元でトレーニングを終了した公認瞑想教師から、エネルギー回路を開くためのセレモニーを受けます。

プージャと呼ばれるこのセレモニーは、マスターたちのエネルギーが集う非常にパワフルなものです。このセレモニーの最後に、エネルギーと共にマントラが渡されます。その後、瞑想のやり方のインストラクションを受けます。

伝授2時間+フォローアップインストラクション2回+半日グループ瞑想会

 

また、当方よりご連絡した日が難しい方のご相談にも応じます。

その後、ご自宅で瞑想を実践されながら、月に1~2度、グループ瞑想会や一日瞑想会に参加されると、より深い瞑想を体験することが出来ます。

最初の瞑想は、コースプログラムのハートマントラまたはラブマントラから始めます。